Sport en entreprise : un booster de performance !

Mis à jour le 14 Juin 2022

julien.estephan

De plus en plus d’entreprises encouragent la pratique du sport par leurs employés. Un geste altruiste ? Pas uniquement ! Aider les collaborateurs à pratiquer une ou plusieurs disciplines sportives, c’est un excellent arrangement gagnant-gagnant.

En premier lieu, une excellente raison de favoriser la pratique sportive : les actifs aiment le sport, qui les aide à décompresser et à se maintenir en forme. En les aidant dans leur pratique, l’entreprise peut lever certains freins, comme le manque de temps ou le coût associé à la pratique. De nombreuses entreprises subventionnent via leur CE des abonnements à des clubs de sports, salles de fitness ou autres piscines, et certaines d’entre elles (parmi les plus grandes) disposent même de locaux aménagés pour la pratique du sport par leurs salariés. Et elles s’y retrouvent : chez les collaborateurs qui pratiquent le sport, l’absentéisme diminue (en particulier celui lié aux congés maladie), et la productivité augmente. Au-delà, il est démontré que les actifs qui pratiquent le sport ont un dynamisme et une joie de vivre supérieurs à leurs collègues non sportifs.

Mais les vertus du sport en entreprise ne s’arrêtent pas là : les sports collectifs, et même les sports individuels pratiqués à plusieurs, sont d’excellents vecteurs de partage entre employés au sein de la société. La pratique du sport en équipe au sein de l’entreprise renforce l’esprit d’appartenance indispensable à la réussite du projet de la société. Si vous ajoutez la possibilité de participer à des compétitions inter-entreprises, ce phénomène est bien entendu boosté ! Pour cela, pas besoin d’infrastructures, de nombreuses compétitions existent et les occasions ne manquent pas.

Pourtant, les entreprises françaises sont à la traîne par rapport à leurs homologues occidentales. C’est dommage, car plus de 2 salariés français sur 3 souhaiteraient se voir proposer une activité sportive au travail (d’après une étude Yougov pour Invisalign). Si vous êtes dirigeant, ou membre d’un CE, vous savez ce qu’il vous reste à proposer à vos collègues au cours des prochaines semaines !
Catégorie: 

Derniers articles "Vie d'entreprise"

Qualité de vie au travail (QVT) : ce que ça veut dire concrètement

13 Septembre 2026

La qualité de vie au travail (QVT) désigne l'ensemble des conditions dans lesquelles les salariés exercent leur activité, et leur capacité à s'exprimer et à agir sur le contenu de leur travail elle ne se résume ni à une salle de sport en entreprise, ni à une corbeille de fruits. Le terme officiel a d'ailleurs évolué : on parle désormais de QVCT (qualité de vie et des conditions de travail), une évolution qui recentre la notion sur les conditions de travail réelles plutôt que sur des à-côtés perçus comme du confort.

Handicap au travail : 6 entreprises montrent la voie avec des actions fortes

01 Décembre 2025
Six entreprises engagées dans l'inclusion du handicap

Cet article réunit les actions menées par six entreprises engagées dans l'handicap. Leur participation à une semaine dédiée a permis d'exposer des pratiques concrètes, des approches variées et des stratégies structurées.

Concilier études et travail : le guide des étudiants salariés

02 Septembre 2025
Concilier études et travail : le guide des étudiants salariés

Pour de nombreux étudiants, trouver l'équilibre entre un emploi et les exigences académiques peut ressembler à un défi insurmontable.

Transmettez votre expertise : devenez enseignant à CESI

06 Décembre 2024
CESI est une école qui forme les ingénieurs du futur avec plus de 8400 diplômés, un réseau de 110 000 diplômés, plus de 130 universités partenaires partout dans le monde et 8 000 entreprises d'accueil pour ses étudiants.

Comment rédiger une lettre de recommandation ? Conseils et exemple

23 Août 2023
Rédiger une lettre de recommandation est un exercice peu courant. Si certains sont à l’aise, d’autres ne savent pas trop comment s’y prendre. On a souvent envie de rendre service et d’aider ses pairs à trouver le poste idéal, mais comment le faire ? Quelles astuces pour rédiger une lettre de recommandation pertinente ? Peut-on dire non à ce type de demande ? Nos conseils et un exemple de lettre de recommandation pour vous inspirer.

Dernières actualités ensoleillées

ArianeGroup a une ambition : 23 % de femmes d’ici 2030

18 Octobre 2026

Et si votre place était dans l’industrie spatiale ? Les métiers de l’industrie spatiale sont bien plus nombreux qu’on ne l’imagine, et les parcours sont tout aussi variés. Ingénieures, techniciennes, opératrices de production, cheffes de projet, juristes, expertes en cybersécurité… Chez ArianeGroup, qui conçoit aussi bien des lanceurs spatiaux que des systèmes de défense, les femmes occupent déjà tous les métiers de l’entreprise.

Votre salaire est-il dans la moyenne ? Ce que révèle le Baromètre des salaires Cadres 2026.

14 Octobre 2026

Vous avez obtenu une augmentation cette année et vous vous demandez si elle correspond à la tendance du marché ? Ou vous préparez une mobilité professionnelle et souhaitez savoir comment situer votre rémunération ? Le Baromètre des salaires Randstad professional apporte quelques éléments de réponse.

Zillennial au travail : la génération qui a connu le bureau avant le télétravail - et ce que ça change

13 Octobre 2026

Né entre 1993 et 1998, trop jeune pour se reconnaître dans les Millennials, trop âgé pour se retrouver dans les portraits de la génération Z : c'est la définition du « Zillennial » popularisée par un article de 20 Minutes publié le 11 octobre 2026. Mais au travail, cette tranche d'âge n'explique pas grand-chose à elle seule. Ce qui distingue vraiment cette génération, c'est un détail de parcours professionnel plus précis qu'une date de naissance.

Comment reconnaître une fausse offre d'alternance avant de signer (rentrée 2026)

08 Octobre 2026

Trouver une entreprise d'accueil avant la date limite fixée par son CFA, répondre vite à un recruteur qui semble intéressé, ne pas laisser passer « la » bonne opportunité : la recherche d'alternance à la rentrée est déjà une course contre le temps. Un contexte que des faux recruteurs et de fausses offres exploitent directement, comme le montre une enquête de L'Étudiant publiée le 6 octobre 2026, qui recueille plusieurs témoignages d'étudiants démarchés ces dernières semaines.

Indemnisation arrêt maladie longue durée 2026 : ce qui change vraiment au 15 octobre (et pour qui)

06 Octobre 2026

Deux décrets publiés au Journal officiel le 18 septembre 2026 (décret n° 2026-866 et décret n° 2026-867, tous deux datés du 16 septembre 2026) réduisent la durée maximale de versement des indemnités journalières (IJ) pour certains arrêts de travail de longue durée. Pour les affections longue durée (ALD) qui ne donnent pas droit à la prise en charge à 100 % des soins, cette durée passe de 3 ans à 1 an à compter du 15 octobre 2026. Pour les ALD exonérantes à 100 %, elle reste à 3 ans.