Né entre 1993 et 1998, trop jeune pour se reconnaître dans les Millennials, trop âgé pour se retrouver dans les portraits de la génération Z : c'est la définition du « Zillennial » popularisée par un article de 20 Minutes publié le 11 octobre 2026. Mais au travail, cette tranche d'âge n'explique pas grand-chose à elle seule. Ce qui distingue vraiment cette génération, c'est un détail de parcours professionnel plus précis qu'une date de naissance.
Le vrai repère n'est pas l'âge, c'est l'année de votre premier CDI
Deux personnes nées à cinq ans d'écart, l'une en 1993, l'autre en 1998, peuvent avoir un rapport au travail très proche si elles ont décroché leur premier contrat stable avant 2020. À l'inverse, deux Zillennials nés la même année peuvent avoir vécu des débuts de carrière très différents selon qu'ils ont signé leur premier CDI en 2015 ou en 2021. Le repère qui compte n'est donc pas l'année inscrite sur la carte d'identité, mais l'année du premier poste stable : avant la crise sanitaire de 2020, ou après.
Pourquoi la date du Covid compte plus que l'année de naissance
Pour une grande partie des actifs qui occupaient un poste de bureau en 2020, le passage au télétravail généralisé s'est fait du jour au lendemain, en pleine carrière, sur des habitudes déjà installées. Une personne entrée sur le marché du travail en 2015 avait déjà cinq ans de routines de bureau derrière elle au moment où tout a basculé. Une autre entrée en 2019 n'avait que quelques mois d'ancienneté. Dans les deux cas, le socle professionnel de départ reste le même : apprendre son métier en présentiel, sans alternative. C'est ce socle commun, plus que l'année de naissance, qui rapproche les Zillennials entre eux.
Ce que « s'habituer au bureau avant de connaître le home office » change concrètement
Avoir appris un métier exclusivement au bureau a des conséquences très concrètes : des réflexes de communication construits sur l'échange informel entre deux portes, une manière de poser des questions à un collègue sans passer par un message écrit, une évaluation implicite de la charge de travail basée sur la présence physique. Ces réflexes n'ont pas disparu avec le télétravail : ils ont dû être renégociés, adaptés, parfois remis en question, plutôt que construits depuis le départ dans un cadre hybride.
Qu'est-ce qu'un Zillennial ? Définition et repères factuels
Le terme « Zillennial » est une contraction de « Z » (génération Z) et de « Millennial ». Il désigne, selon la définition reprise par 20 Minutes, les personnes nées entre 1993 et 1998, une micro-génération charnière, ni tout à fait Millennial, ni tout à fait Gen Z.
D'où vient le terme et pourquoi il émerge maintenant
L'article du 11 octobre 2026 met des mots sur un sentiment déjà exprimé par beaucoup de personnes de cette tranche d'âge : ne pas se reconnaître dans les portraits dressés pour les Millennials, souvent présentés comme les pionniers du numérique au travail, ni dans ceux de la génération Z, décrite comme arrivée directement dans un monde du travail hybride. Le terme donne un nom à cet entre-deux, plutôt qu'il ne décrit un phénomène nouveau.
Zillennial vs Millennial : la frontière concrète
Les Millennials sont généralement situés comme nés plus tôt, dans les années 1980 et au tout début des années 1990. Beaucoup d'entre eux ont connu une digitalisation plus progressive de leurs outils de travail au fil de leur carrière : messagerie professionnelle généralisée en cours de poste, puis smartphone professionnel, puis outils collaboratifs. Les Zillennials, eux, arrivent sur le marché du travail avec Internet et le smartphone déjà installés dans leur quotidien personnel, mais avant que les outils de travail à distance ne deviennent un standard d'entreprise.
Zillennial vs génération Z : la frontière concrète
La génération Z est généralement située comme née après cette fenêtre 1993-1998. Une large partie d'entre elle est arrivée sur le marché du travail au moment où le télétravail et l'organisation hybride étaient déjà discutés, voire proposés, dès l'entretien d'embauche. C'est cette différence de contexte d'entrée, plus que l'écart d'âge en lui-même, qui sépare concrètement les deux groupes — et c'est l'objet de la section suivante.
Le télétravail, ligne de fracture silencieuse entre Zillennials et génération Z
Sans qu'il s'agisse d'un jugement de valeur sur l'une ou l'autre génération, le contexte d'entrée sur le marché du travail dessine des attentes différentes vis-à-vis du bureau et du management de proximité.
| Critère | Zillennial | Génération Z |
|---|---|---|
| Contexte d'entrée sur le marché du travail | Premier CDI généralement décroché avant 2020, en présentiel quasi systématique | Entrée sur le marché du travail avec le télétravail ou l'hybride déjà répandus comme option standard |
| Attentes vis-à-vis du bureau | Le bureau comme cadre par défaut, renégocié ensuite | Le bureau comme un lieu parmi d'autres, pas un passage obligé dès le premier poste |
| Rapport au management de proximité | Habitude des échanges informels en présentiel avant toute autre modalité | Habitude des échanges hybrides ou à distance dès les premiers postes |
| Rituels d'équipe | Construits en présentiel, puis adaptés au distanciel | Construits en tenant compte du distanciel dès leur mise en place |
Ce que les Zillennials ont dû désapprendre en 2020
Gérer son autonomie sans présence physique immédiate, faire confiance à des indicateurs de résultat plutôt qu'à la présence visible, séparer un espace de vie non pensé pour le travail d'un espace professionnel : ces ajustements ne se sont pas faits en une fois, mais au fil de plusieurs mois, parfois plusieurs années, en reconstruisant des habitudes déjà bien installées.
Ce que la Gen Z n'a jamais eu à désapprendre
À l'inverse, une partie de la génération Z n'a jamais eu de routine de bureau à temps plein à remettre en question : elle a pu, dès l'embauche, négocier ou découvrir un rythme hybride comme base de départ. Il n'y a donc pas de bascule à gérer de son côté, ce qui explique en partie des attentes différentes sur la présence au bureau, sans que cela relève d'un choix personnel plus affirmé que celui des générations précédentes.
Vous êtes peut-être Zillennial si… (repères concrets, pas de cliché)
Quelques repères factuels, liés au parcours professionnel plutôt qu'à des traits de caractère, permettent de se situer plus précisément que la seule année de naissance.
Repères liés à l'entrée dans la vie active
- Votre premier CDI a été signé avant 2020.
- Votre tout premier jour de travail s'est déroulé entièrement au bureau, sans option de télétravail proposée.
- Votre premier entretien d'embauche s'est tenu en face à face, sans visioconférence.
Repères liés à l'évolution des outils de travail
- Votre première réunion professionnelle en visioconférence a eu lieu en poste, à l'occasion du confinement de 2020 — pas pendant vos études ou une formation.
- Vous avez découvert un outil de visioconférence professionnel (Teams, Zoom ou équivalent) après plusieurs années de carrière, pas dès votre arrivée dans l'entreprise.
- Votre premier poste s'organisait sans canal de messagerie d'équipe généralisé, avant qu'il ne devienne la norme dans la plupart des entreprises.
Ce que ce repère générationnel change (vraiment) au quotidien professionnel
Au-delà du constat, ce repère a des implications concrètes dans deux situations fréquentes : la discussion sur le télétravail avec un manager, et le travail au quotidien avec des collègues plus jeunes.
Discuter du temps de télétravail avec un manager d'une autre génération
Un manager dont toute la carrière, ou l'essentiel, s'est construite avant 2020 peut avoir des repères différents sur ce que signifie « être au travail ». Plutôt que de présenter une demande de télétravail comme une question générationnelle, il est souvent plus efficace de l'appuyer sur des critères concrets : autonomie sur les tâches concernées, résultats mesurables, organisation déjà testée sur une période courte. Le fait d'avoir soi-même connu le bureau à temps plein avant de découvrir le télétravail peut d'ailleurs aider à anticiper les objections d'un manager qui a vécu la même bascule, plutôt qu'à les découvrir en entretien.
Travailler avec des collègues Gen Z qui n'ont pas le même référentiel
Un collègue plus jeune qui n'a jamais connu le bureau comme cadre par défaut ne demande pas « plus » de souplesse par principe : il part simplement d'un référentiel différent, construit dès son arrivée sur le marché du travail. Comprendre cette différence de point de départ évite de lire certaines demandes comme un manque d'engagement, alors qu'elles reflètent surtout un contexte d'entrée dans la vie active qui n'est pas celui des Zillennials. Pour qui envisage un changement de poste après plusieurs années d'ancienneté, cette lecture aide aussi à mieux cadrer ses propres attentes avant de repartir en recherche — un exercice que le blog Meteojob détaille pour toute reprise de recherche d'emploi, et que les dispositifs d'évolution professionnelle ou de reconversion peuvent accompagner si le repositionnement est plus profond qu'un simple nouveau poste. Sur le fond du sujet, ce que recouvre concrètement la qualité de vie au travail aide aussi à poser les bonnes questions avant de négocier une organisation hybride, plutôt que de s'en tenir à une demande de jours de télétravail isolée. Les postes proposant déjà ce type d'organisation sont recensés sur la page des offres en télétravail de Meteojob.
FAQ
Zillennial, c'est quelle tranche d'âge exactement ?
Selon la définition reprise par 20 Minutes le 11 octobre 2026, les Zillennials sont les personnes nées entre 1993 et 1998.
Zillennial et Millennial, est-ce la même chose ?
Non. Les Millennials couvrent une période plus large et plus ancienne, généralement située à partir du début des années 1980. Les Zillennials correspondent à la toute fin de cette période, parfois rattachée aux Millennials selon les classifications, mais distinguée ici parce que leur expérience professionnelle de départ — notamment face au télétravail — diffère de celle des Millennials entrés sur le marché du travail bien avant la génération des outils collaboratifs actuels.
Le terme « Zillennial » a-t-il une existence officielle (sociologique, INSEE) ou est-ce un terme marketing ?
C'est un terme média et sociologique informel, sans définition officielle unique. L'INSEE ne catégorise pas la population française selon des générations de ce type (Millennial, Gen Z, Zillennial) : ce découpage vient de la presse et de travaux sociologiques anglo-saxons, repris et adaptés au contexte français. Il doit être lu comme un raccourci pratique pour désigner une expérience professionnelle partagée, pas comme une catégorie statistique reconnue.
